Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nshakirova2484
Журнал
07 май 19
nshakirova2484- Журнал, 07 май 19
Параметры Пользователя nshakirova2484
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2019
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2019:
1426 ккал
Жир: 60,61г | Белк: 66,67г | Углев: 150,89г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Купеческий, Гречневая Каша с Молоком.
Обед:
Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Ромкор Колбаса Молочная.
Ужин:
Смак Слойка с Сыром, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Гуляш из Говядины, Макфа Спагетти Отварные.
Перекус/Другое:
Гречка Отварная, Котлета Куриная, Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом, Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nshakirova2484-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю