Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
06 май 19
mbd121- Журнал, 06 май 19
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Slight increase in my weight today. I dont think its too bad considering the bonding time I had with my kid and the "treats" we had. I had a few too many though. Nice to know that even with CICO I can have some treats, otherwise I would never make it.
117,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,7 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2019:
2031 ккал
Жир: 89,09г | Белк: 130,72г | Углев: 180,26г.
Завтрак:
Asparagus , Gilbert's Aloha Chicken Sausage, Egg White , Egg.
Обед:
Fresh & Easy Cut Mango, Kraft Catalina Salad Dressing, Parmesan Cheese (Grated), Sam's Choice Uncured Turkey Bacon, Hard-Boiled Egg, Fresh Express Spring Mix, Marathon Mexicali Brand Chicken Patties.
Ужин:
Domino's Pizza 12" Thin Crust Ham & Pineapple.
Перекус/Другое:
M&M's Peanut Butter M&M's, Jelly Belly Jelly Beans (35).
подробнее ...
2593 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю