Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
06 май 19
soterok- Журнал, 06 май 19
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2019
103,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2019:
4035 ккал
Жир: 164,31г | Белк: 228,86г | Углев: 408,02г.
Завтрак:
Пискаревский Молоко 2,5%, BeOne Хлопья Кукурузные со Льном и Клюквой, Delicato Кокосовое Масло, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное, Селяночка Яйцо, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд.
Обед:
Добродея Бантики, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Ароматы Жизни Масло Льняное, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Агро-Альянс Рис Жасмин.
Ужин:
Корж Невский Виадук, Академия-Т Fit Whey Protein.
Перекус/Другое:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, То, Что Надо! Фундук.
подробнее ...
2258 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю