rnbigguy- Журнал, 04 янв 13

Параметры Пользователя rnbigguy | < Предыдущая Запись |Следующий >

effing holidays!

126,6 кг Потеряно до сих пор: 44,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2013:

868 ккал

Жир: 30,45г | Белк: 62,40г | Углев: 89,61г. Завтрак: Marathon Protein Bar. Ужин: BBQ Pulled Pork, French Rolls. подробнее ...

4839 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 7 часа и 25 минуты, Сидеть - 8 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Yep.

07 янв 13 написано членом: skinnygirl130


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rnbigguy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rnbigguy- Журнал, 04 янв 13

Оставить свой Комментарий

rnbigguy-Изменение Веса