cihanulusoy- Журнал, 03 май 19

Параметры Пользователя cihanulusoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2019

71,1 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2019:

1780 ккал

Жир: 79,45г | Белк: 78,70г | Углев: 122,62г. Завтрак: Starbucks Zeytinli Acma, Koska Süzme Çiçek Balı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin. Обед: Rus Salatası, Sütaş Light Yoğurt, Dana Eti, Mercimek Çorbası. Ужин: Tarabya İsli Peynir, Green Olives, Almonds, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Fıçı Bira. Перекус/Другое: Peyman Günkurusu. подробнее ...

2119 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cihanulusoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cihanulusoy- Журнал, 03 май 19

Оставить свой Комментарий

cihanulusoy-Изменение Веса