Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shanti0506
Журнал
03 май 19
shanti0506- Журнал, 03 май 19
Параметры Пользователя shanti0506
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Notbad lah turunnya 4 ons dalam seminggu
Slow but sure 💪🏻
47,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2019:
954 ккал
Жир: 24,41г | Белк: 67,62г | Углев: 123,52г.
Завтрак:
Roma Biskuit Kelapa, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix.
Обед:
Tahu, Nasi Putih, Telur Dadar, Udang, Indonesian Bitter Melon.
Ужин:
Herbalife F1 Nutritional Shake Mix.
Перекус/Другое:
Date, Pear, Pepaya.
подробнее ...
55 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
kalo BB sudah mendekati ideal, turun segitu sudah lumayan MBaa 😆😆
02 май 19 написано членом:
soraedha
@soraedha iyaa nih mudah2an nanti lebaran sudah ideal *amin 😁
02 май 19 написано членом:
shanti0506
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shanti0506-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю