mbd121- Журнал, 29 апр 19

Параметры Пользователя mbd121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

WHOOP WHOOP!!

117,3 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 34,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2019:

1931 ккал

Жир: 82,62г | Белк: 118,71г | Углев: 200,09г. Завтрак: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Green String Beans, Asparagus, Gilbert's Aloha Chicken Sausage, Earthbound Farm Organic Power Greens, Egg, Egg White. Обед: Wendy's Chili (Small), Wendy's Spicy Chicken Sandwich (No Mayo). Ужин: Kraft Tartar Sauce, Ketchup , Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Gorton's Beer Battered Fish Fillets. Перекус/Другое: Blueberries, Strawberries, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g). подробнее ...

2935 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mbd121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mbd121- Журнал, 29 апр 19

Оставить свой Комментарий

mbd121-Изменение Веса