Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
28 апр 19
mbd121- Журнал, 28 апр 19
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A little up today but I’m not worried about it.
118,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2019:
1809 ккал
Жир: 57,24г | Белк: 87,86г | Углев: 234,55г.
Завтрак:
Panera Bread Everything Bagel, Light or Lite Cream Cheese.
Обед:
Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Great Value Enriched White Bread, Cheddar Cheese , Sun Chips Harvest Cheddar (Package).
Ужин:
McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Artisan Grilled Chicken Sandwich.
Перекус/Другое:
Jelly Belly Jelly Beans (25), Gilbert's Smoked Andouille Chicken Sausage.
подробнее ...
3114 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю