juli35ana- Журнал, 23 апр 19

Параметры Пользователя juli35ana | < Предыдущая Запись |Следующий >

1 batata doce cozida
100ml de cafe

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2019:

1494 ккал

Жир: 39,95г | Белк: 69,75г | Углев: 215,76г. Завтрак: Seven Boys Pão Integral, Italac Leite Desnatado, Café Brasileiro Café com Açúcar, Scala Queijo Prato. Обед: Antarctica Guaraná (Copo), Taioba, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Costeleta de Porco Frita, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Ovo Mexido, Porto Alegre Queijo Mussarela, Banana, Porto Alegre Leite Desnatado, Seven Boys Pão de Sanduíche Integral, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Перекус/Другое: Pão Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Sadia Mussarela, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Integral. подробнее ...

2155 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа, Спортзал - 1 час, Зумба (Zumba) - 1 час. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juli35ana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juli35ana- Журнал, 23 апр 19

Оставить свой Комментарий

juli35ana-Изменение Веса