lyubov.vinnikova- Журнал, 21 апр 19

Параметры Пользователя lyubov.vinnikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2019

72,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2019:

1710 ккал

Жир: 70,41г | Белк: 122,68г | Углев: 152,24г. Завтрак: Курага без Косточки, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. Обед: Соус Сырный, Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Морковь, Яйцо Куриное, Лук, Филе Индейки, Зеленый Горошек. Перекус/Другое: Молочный Шоколад, Дениш с Грушей и Творогом, Йогурт Клубника Роза, Молоко 2,5%, Протеин Whey Trec Nutrition. подробнее ...

1843 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyubov.vinnikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyubov.vinnikova- Журнал, 21 апр 19

Оставить свой Комментарий

lyubov.vinnikova-Изменение Веса