Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
14 апр 19
PShearing- Журнал, 14 апр 19
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2019
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2019:
1964 ккал
Жир: 86,00г | Белк: 95,60г | Углев: 165,90г.
Обед:
Tip Top The One Soft White Toast Bread, Birds Eye Oven Bake Lightly Battered Hoki Fillets, Hong Kong Dim Sim Kitchen Pork & Chive Dumpling.
Ужин:
Steggles Chicken Tenders Southern Style.
Перекус/Другое:
Orange Lemon & Lime Mineral Water, Jack Daniel's Whiskey.
подробнее ...
2338 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Сидеть - 10 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю