Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ginsin
Журнал
14 апр 19
Ginsin- Журнал, 14 апр 19
Параметры Пользователя Ginsin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2019
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
55,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2019:
1440 ккал
Жир: 113,88г | Белк: 84,61г | Углев: 27,64г.
Завтрак:
Animal Fat or Drippings, Kerrygold Pure Irish Butter, Organic Cage Free Fresh Brown Eggs, Polish Smoked Sausage.
Обед:
Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Steak.
Ужин:
Lemon Juice , Naturally Softer Pure Irish Butter, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Member's Mark Wild Alaska Flounder.
Перекус/Другое:
Slim Twins Cardamom Low Fat Ice Cream, Fat Bomb, Nutiva Coconut Manna, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Stash Earl Grey Black Tea, Heavy Cream.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ginsin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю