shanti0506- Журнал, 13 апр 19

Параметры Пользователя shanti0506 | < Предыдущая Запись |Следующий >

#timsarapanpagi 💪🏻

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2019:

920 ккал

Жир: 33,17г | Белк: 47,22г | Углев: 122,69г. Завтрак: SariWangi Teh Hijau, Kraft Singles , Egg Omelet or Scrambled Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Обед: Carob Cookie, Baby Corn, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Quick or Instant Oatmeal. Ужин: Sweat Potato Leaves (Without Salt, Steamed, Cooked) , Boiled Ripe Banana. Перекус/Другое: Pineapple. подробнее ...

166 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Ini app aj kak resepnya

13 апр 19 написано членом: tika adriyanti

@tika adrianti • roti gandum dipanggang teflon • telor di dadar ( boleh pake garam atau gak sesuai selera ) • irisan tomat • keju kraft single 1 lembar Rasanya asin2 enak sis silahkan dicoba

13 апр 19 написано членом: shanti0506

tehnya pake gula gak kak? pake teh apa kalo boleh tau aku juga kalo sarapan harus ngeteh soalnya kebiasaan

14 апр 19 написано членом: dwilestari12

@dwilestari12 gak pake gula, aku kurang begitu suka manis jadi lebih enak tawar diminum anget2 pakenya teh hijau 0 kalori koq

14 апр 19 написано членом: shanti0506


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shanti0506-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shanti0506- Журнал, 13 апр 19

Оставить свой Комментарий

shanti0506-Изменение Веса