Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
08 апр 19
PShearing- Журнал, 08 апр 19
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2019
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2019:
1412 ккал
Жир: 50,20г | Белк: 57,80г | Углев: 177,65г.
Обед:
Western Star Spreadable Original Soft Butter, Coles Finest Indulgent Hot Cross Buns Sticky Date & Butterscotch.
Ужин:
Whole Roast Chicken, Coles Turkish Rolls.
подробнее ...
2585 ккал
Упражнение:
Спортзал - 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Сидеть - 10 часа, Отдыхать - 6 часа и 5 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю