gigeny- Журнал, 09 апр 19

Параметры Пользователя gigeny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2019:

1618 ккал

Жир: 69,15г | Белк: 66,49г | Углев: 181,06г. Завтрак: Aruba Biscoito de Coco, Panco Bisnaguinha, Nestlé Iogurte Natural Integral. Обед: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Pão Francês, Leite com Chocolate (Integral), Panco Bisnaguinha, Scala Queijo Prato, Perdigão Mortadela Bolognella. подробнее ...

2005 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gigeny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gigeny- Журнал, 09 апр 19

Оставить свой Комментарий

gigeny-Изменение Веса