|
Даже не хотелось сегодня "вешаться", простыла, чувствую, как вся отекла, и была права +1,8кг...печалька, однако. Хочу фруктов и котлет, Но их нет, нет, нет.
|
1724 ккал
|
Жир: 30,45г | Белк: 53,53г | Углев: 314,13г.
Завтрак: Финик, Рассольник, Кофе с Сахаром, Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Ржаной Хлеб. Обед: Финик, Ратибор Брусника Протертая с Сахаром, Качественные Продукты Оладьи Классические, Кофе с Сахаром, Главсуп Рассольник с Курицей. Ужин: Финик, Махеевъ Соус Барбекю, гречка с колбасой, Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Перекус/Другое: Махеевъ Соус Барбекю, гречка с колбасой, Кофе с Сахаром, Ратибор Брусника Протертая с Сахаром, Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Качественные Продукты Оладьи Классические. подробнее ...
|
|
3608 ккал
|
Упражнение:
Принятие Душа - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Отдыхать - 4 часа и 35 минуты, Спать - 12 часа, Мытье посуды - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Svetlanapim-Изменение Веса
|
