Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lynnmead1963
Журнал
07 апр 19
lynnmead1963- Журнал, 07 апр 19
Параметры Пользователя lynnmead1963
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2019:
1294 ккал
Жир: 35,38г | Белк: 57,98г | Углев: 185,97г.
Завтрак:
Coca-Cola Diet Coke (Can), Toasted White Bread, NutriSystem Maple Brown Sugar Oatmeal.
Обед:
Coca-Cola Diet Coke (Can), NutriSystem Fudge Graham Bar (50g), Great Value Diced Peaches, Great Value California Sun-Dried Raisins.
Ужин:
Great Value Plain Bagels, Wal-Mart 2% Milk, NutriSystem Meatballs in Marinara Sauce.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Diet Coke (Can), NutriSystem Dark Chocolate & Sea Salt Nut Bar.
подробнее ...
2945 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа и 30 минуты, homework - 30 минуты, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lynnmead1963-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю