Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
07 апр 19
PShearing- Журнал, 07 апр 19
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2019
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2019:
1566 ккал
Жир: 71,09г | Белк: 54,43г | Углев: 164,49г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Tip Top The One Soft White Toast Bread, Bega Tasty Cheese Slices, Hong Kong Dim Sim Kitchen Pork & Chive Dumpling.
Ужин:
Vegemite Vegemite, Western Star Spreadable Original Soft Butter, Coles White Round Bread Roll, Coffee with Milk.
Перекус/Другое:
Vegemite Vegemite, Western Star Spreadable Original Soft Butter, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Kettle Chilli Flavoured Potato Chips.
подробнее ...
2658 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 9 минуты, Сидеть - 19 часа, Спать - 3 часа и 51 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю