jimiam- Журнал, 15 дек 12

Параметры Пользователя jimiam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2012

90,0 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2012:

1099 ккал

Жир: 32,02г | Белк: 60,57г | Углев: 72,42г. Завтрак: Corn Tortilla, half & half, Coffee (Brewed From Grounds), Large Grade A Eggs (Hard Boiled). Обед: Large Cooked Shrimp Tail-off, Corn Tortillas (Without Added Salt), Spicy Jalapeno Chicken Sausage. Перекус/Другое: Red Table Wine, Stuffed Green Olives, Trippel Ale. подробнее ...

2265 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jimiam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jimiam- Журнал, 15 дек 12

Оставить свой Комментарий

jimiam-Изменение Веса