Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
06 апр 19
mbd121- Журнал, 06 апр 19
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2019
118,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2019:
2103 ккал
Жир: 76,97г | Белк: 85,07г | Углев: 208,15г.
Завтрак:
Beachbody Performance Recovery, Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk.
Обед:
Kronos Multigrain Pita Bread, Frittata, Frittata.
Ужин:
Mission Tortilla Triangles, The Jackfruit Company BBQ Jackfruit, Cream Cheese Dip, Del Taco Carne Asada Street Taco, Michelob Ultra Light Beer.
Перекус/Другое:
Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Lollicup Honeydew Slush.
подробнее ...
3559 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
You are off to a good start.
06 апр 19 написано членом:
diehard3
👍🏻🎈
06 апр 19 написано членом:
laraae
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю