jimiam- Журнал, 14 дек 12

Параметры Пользователя jimiam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2012

91,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2012:

1507 ккал

Жир: 114,64г | Белк: 96,85г | Углев: 25,00г. Завтрак: half & half, Coffee (Brewed From Grounds), Large Grade A Eggs (Hard Boiled). Обед: Cobb Salad, Tilapia Fillets. подробнее ...

3097 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Спать - 8 часа, Тренажер (Умеренный) - 25 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jimiam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jimiam- Журнал, 14 дек 12

Оставить свой Комментарий

jimiam-Изменение Веса