Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rustapple
Журнал
06 апр 19
rustapple- Журнал, 06 апр 19
Параметры Пользователя rustapple
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2019
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2019:
2739 ккал
Жир: 92,91г | Белк: 226,95г | Углев: 162,59г.
Завтрак:
풀무원 오리엔탈드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), 해표 도시락 김, 계란찜, 나주곰탕, 밥.
Обед:
옵티멈 플래티넘 하이드로웨이.
Ужин:
닭똥집튀김, 파리바게뜨 딸기에 물든 달, 파리바게트 앙버터 치아바타.
Перекус/Другое:
해태 연양갱 (55g), 푸르밀 검은콩이 들어있는 우유.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rustapple-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю