JeanA52- Журнал, 01 апр 19

I can't explain the extreme drop, especially since I wasn't that disciplined this week. Whatever the reason, I'll take it. I just hope it stays off.

83,1 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг.    Еще предстоит сделать: 19,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1293 ккал

Жир: 40,22г | Белк: 42,64г | Углев: 200,58г.   Завтрак: Strawberries, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, Protein Meal Replacement Powder. Обед: Smucker's Strawberry Jam, Jiffy Creamy Peanut Butter, Maier's Premium Italian Bread. Ужин: Stouffer's Farmers' Harvest Vegetable Lasagna (Package). Перекус/Другое: Dole Cherry Mixed Fruit in 100% Fruit Juice. подробнее ...