Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
swazzle814
Журнал
27 июн 10
swazzle814- Журнал, 27 июн 10
Параметры Пользователя swazzle814
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2010
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2010:
1164 ккал
Жир: 48,54г | Белк: 46,75г | Углев: 147,78г.
Завтрак:
large egg.
Обед:
cinnamon rolls.
Перекус/Другое:
rold gold pretzel, planters energy mix, kashi go lean chocolate peanut, green grapes, kashi go lean chocolate caramel.
подробнее ...
1853 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
you're doing great keep it going strong
02 июл 10 написано членом:
thecoach
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
swazzle814-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю