Bo0sya- Журнал, 24 мар 19

В выходные одна проблема: обязательно что-то лишнее съедаю. 🙈 Вчера, например, был стейкхаус из БК и кусочек шоколадного торта из Кофикса. И я наивно полагала, что оставшихся калорий хватит.

Но тут кроется ещё одна проблема: вкусив что-то ненужное, мне уже трудно остановиться. А учитывая, что калории я уже в целом подняла почти до поддержки, то вот эти пережоры уже сливаются с трудом.

Запомнить заповедь себе: не надейся вписать в калорийность бургеры по 600ккал. 😅

71,8 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг.    Еще предстоит сделать: 1,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.