Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beauty_sasha20
Журнал
19 мар 19
beauty_sasha20- Журнал, 19 мар 19
Параметры Пользователя beauty_sasha20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вместо завтрака и ыоток еды напишу сегодня пост о своих достижениях. Разница немножко видна, по одежде минус размер точно!!!! потихоньку маоенькими шажками идем к цели) пусть фото будет тут, интересно, ваше мнение
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2019:
1408 ккал
Жир: 62,64г | Белк: 68,42г | Углев: 147,08г.
Завтрак:
Улитка, Овсяноблин, Кофе с молоком 3,2, ОАО Молоко Йогурт Натуральный Термостатный, ОАО Молоко Творог 5%, Магнит Банан.
Обед:
Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Кофе с молоком 3,2, Борщ с Курицей.
Ужин:
Кофе с молоком 3,2, Летний День Молоко 3,2%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Улитка, Индилайт Биточки из Индейки, Гречка Вареная.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
274 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 34
Комментария
Замечательно
19 мар 19 написано членом:
ivanova-n
очень заметно) вы молодец👏
19 мар 19 написано членом:
Катеринка-31
Хороший результат! 💐
19 мар 19 написано членом:
Tatiana 0101
Хороший результат, но осанку надо выправлять)
19 мар 19 написано членом:
tanyangelochek
Уйдёт жир и спина выровняется, обязательно.
19 мар 19 написано членом:
Tatiana 0101
Хороший результат, мне вообще нравится, как с похудением уходят эти складочки по бокам у талии.
19 мар 19 написано членом:
Olga Capanji
Конечно заметно,главное идти цели и не останавливаться.Смотрю здесь на ваши успехи и тоже очень хочу привести своё тело в порядок.
19 мар 19 написано членом:
marochka-7
Респект и уважение 🤗
19 мар 19 написано членом:
Umka11
разница конечно же видна, отличный результат👍
19 мар 19 написано членом:
natalyakoz
Отличный результат за такой срок 👏👏👏
19 мар 19 написано членом:
мари_06
конечно заметно,вы молодец
19 мар 19 написано членом:
elinaami
👌
19 мар 19 написано членом:
Марадудина Женечка
класс)
19 мар 19 написано членом:
surkova_nastasya
Спасибо большое за поддержку)😊
19 мар 19 написано членом:
beauty_sasha20
Молодец 👏🏽 Классный результат 😉
19 мар 19 написано членом:
lidaoleg
Вы умница!!! Так держать 💪
19 мар 19 написано членом:
NataLee33
Прекрасно!
19 мар 19 написано членом:
TataShk
Молодец !!Не останавливайся !
19 мар 19 написано членом:
katya.ekaterinka...anova
Умница! Так держать!
19 мар 19 написано членом:
_fomiolya_
Очень Шикарно! Вы- молодец! Продолжайте!
19 мар 19 написано членом:
Beauty Elen
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beauty_sasha20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю