Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Egull1
Журнал
16 мар 19
Egull1- Журнал, 16 мар 19
Параметры Пользователя Egull1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
One of my favorite spring/summer treats. 1/2 cup non fat fage, 1/2 cup blueberries, teaspoon of truvia, 100 cals ☺️
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Sounds good. :) I use 1/2 cup of vanilla ice cream (100 kcal) instead of the yogurt and sweetener. So with the berries, it's a bit more but not much. Summer treats are so nice to have.
16 мар 19 написано членом:
LZenn
or was that 130? I dunno...haven't had ice cream since last summer.
16 мар 19 написано членом:
LZenn
LZenn- I love me some ice-cream, too. We use the halo top in the summer months. In fact, we just invested in several boxes of that no pudge fudge brownie mix. It's a very tasty low cal brownie mix that actually uses non fat yogurt as one of the ingredients. I was tellin' Mama, a nice summer time dessert might be a half a cup of halo top (any choice of flavor) and one of the no pudge brownies, which depending on how ya cut them can be 80 cals/piece. Another low cal delicious treat!
16 мар 19 написано членом:
Egull1
There ya go! I need to look for that brownie mix.
17 мар 19 написано членом:
LZenn
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Egull1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю