jimiam- Журнал, 25 ноя 12

Параметры Пользователя jimiam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2012

91,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2012:

2380 ккал

Жир: 67,71г | Белк: 91,69г | Углев: 142,63г. Завтрак: Boiled Egg, Coffee, Cream (Half & Half). Обед: Crunchy Salted Peanut Butter, sole fish, Brussels Sprouts, Bananas. Ужин: Red Tomatoes, Baked Potato (Peel Eaten), Meat Loaf Made with Beef. Перекус/Другое: Roast Beef, Tomatoes, Red Table Wine, Fat Tire Amber Ale, Roasted & Salted Pepitas, ALASKAN AMBER BEER, Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham, Pickles. подробнее ...

2340 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа. подробнее ...

Потеряно 8,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jimiam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jimiam- Журнал, 25 ноя 12

Оставить свой Комментарий

jimiam-Изменение Веса