IDSee- Журнал, 12 мар 19

Параметры Пользователя IDSee | < Предыдущая Запись |Следующий >

прилично набрал.) надо чуть подсушиться.

75,5 кг Потеряно до сих пор: 27,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2019:

3049 ккал

Жир: 107,34г | Белк: 141,65г | Углев: 391,96г. Завтрак: Коммунарка Шоколад Truffles, Nescafe Кофе Растворимый, Левашово Молоко 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Обед: Яблоко, Жареное Филе Свинины, Гречка Вареная. Ужин: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Чернослив, Брынза, Гречка Вареная, Жареное Филе Свинины. Перекус/Другое: Груши, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, из Вологды Снежок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IDSee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IDSee- Журнал, 12 мар 19

Оставить свой Комментарий

IDSee-Изменение Веса