Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeanA52
Журнал
11 мар 19
JeanA52- Журнал, 11 мар 19
Параметры Пользователя JeanA52
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My first weekly weigh in. I'm so glad I lost weight. It probably could have been higher but I cheated some during the week. I just needed some comfort food due to the extremely stressful and expensive week I had. I got a flat tire on the way to work one day, had to get a tow and had to replace all 4 tires. The next day I got locked out if my house and had to call a locksmith at 8 pm. I just spent my tax refund which I had hoped to use to bring my credit card balance down. I guess I'll be using it to being it back down to the same level it was before all this. I just can't seem to get a break financially.
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2019:
1084 ккал
Жир: 49,93г | Белк: 54,03г | Углев: 107,11г.
Завтрак:
Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Spinach, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese.
Обед:
Protein Meal Replacement Powder, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk.
Ужин:
Marie Callender's Chicken Parmigiana.
подробнее ...
3331 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 14 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeanA52-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю