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Guten Morgen, ohne Worte das Ergebnis! Obwohl eigentlich habe ich viele Worte dafür! Ich schäme mich total! Trotzdem will ich auch diese Phase mit euch teilen. Ich bin total in alte Muster gefallen. Habe mich mit Essen getröstet und abgelenkt. Bei mir war momentan viel los und irgendwie frage ich mich, warum es nicht einfach mal etwas ruhiger und leichter sein kann. Und es ist erschreckend, wie schnell man in alte Muster fällt. Essen als Trost wird für mich wohl den Rest meines Lebens ein Thema sein. Der Tod meiner Mutter ist momentan stark hochgekommen. Außerdem haben wir zusätzlich zum normalen Alltag mit dem Renovieren des Flurs angefangen. Und dazu kommen noch die Probleme mit meinem ältesten Sohn. Es klappt gar nicht in der Schule. Er macht nicht mit. Verweigert sich. Die anderen Kinder ärgern ihn. Stellen ihn Beine, beschimpfen ihn und außer zwei Kindern in seiner Klasse spielt keiner mit ihm. Ich war jetzt schon so oft in der Schule bei seiner Lehrerin. Die meint aber nur, da wäre nie was und gibt ihm indirekt die Schuld, weil er ja etwas kauzig ist. Ich sollte mit ihm unbedingt zum Psychologen um ihn auf Asperger testen zu lassen. Der Psychologe sagt, Asperger hat er ganz sicher nicht. Ich fühle mich hilflos. Hilflos wenn mein doch noch so kleiner Sohn da steht und mir erzählt, dass das und das Kind ihn wieder an die Wand gedrückt hat und seine Lehrerin einfach vorbei gegangen ist. Und dann denke ich mir, ruf mal die Mama an und frag sie was sie tun würde. Bis mir bewusst wird, sie ist ja nicht mehr da. Aber so oder so darf Essen kein Trost mehr für mich sein! Und auch wenn ich mich fürs Ergebnis sehr schäme, wollte ich es mit euch teilen. Und nun kneife ich den Arsch zusammen, richte meine Krone, höre auf zu jammern und mache weiter!
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95,9 кг
Потеряно до сих пор: 55,5 кг.
Еще предстоит сделать: 5,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1208 ккал
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Жир: 23,28г | Белк: 70,01г | Углев: 180,91г.
Завтрак: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Kaffee mit Milch, Aldi Steinofenbrötchen. Обед: Kölln Müsli Joghurt Erdbeer, Milsa Skyr Bourbon Vanille, Banane, Kaffee mit Milch. Ужин: Lasagne mit Fleisch, Gekochtes Ei, Güldenhof Delikatess Putenbrustfilet Kräuter, Senf, Aldi Steinofenbrötchen, Kidneybohnen (Dose), Grüne Paprika, Gurke (Geschält), Champignons Frisch, Eisbergsalat, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt. Перекус/Другое: Kaffee mit Milch. подробнее ...
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Набралось 3,2 кг за Неделю
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