jmichelli- Журнал, 08 мар 19

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2019:

806 ккал

Жир: 29,02г | Белк: 32,24г | Углев: 108,27г. Завтрак: Café com Leite Desnatado, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Обед: Sushi de Salmão, Shimeji na Manteiga, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Перекус/Другое: Agtal Barra de Mixed Nuts, Maçã. подробнее ...

3094 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 2 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 6 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 50 минуты. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 08 мар 19

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса