Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iri.iri2007
Журнал
05 мар 19
iri.iri2007- Журнал, 05 мар 19
Параметры Пользователя iri.iri2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2019
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2019:
1990 ккал
Жир: 81,69г | Белк: 138,64г | Углев: 185,92г.
Завтрак:
Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Bucheron Белый Шоколад с Миндалем, Клюквой и Клубникой, Изюм, Магнит Банан, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Тыква, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Вдохновение Шоколад Классический, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Устюгмолоко Сыр Мягкий из Великого Устюга, Рассольник классический, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
Ужин:
Капуста со свининой.
Перекус/Другое:
Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Protein, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iri.iri2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю