hellecat- Журнал, 04 мар 19

Параметры Пользователя hellecat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019

77,8 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2019:

1673 ккал

Жир: 64,12г | Белк: 98,70г | Углев: 170,18г. Завтрак: Сметанин Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Линдфорс Пирог с Сыром и Творогом. Обед: Инской Хлеб Деревенский, Морковь, Лук, Лесные Угодья Грибы Белые Сушеные, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Federici Вермишель, Куриное Филе Вареное, Картофель. Ужин: Лесные Угодья Грибы Белые Сушеные, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Инской Хлеб Деревенский, Лук, Federici Вермишель, Куриное Филе Вареное, Морковь, Картофель. Перекус/Другое: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ирмень Варенец. подробнее ...

1619 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hellecat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hellecat- Журнал, 04 мар 19

Оставить свой Комментарий

hellecat-Изменение Веса