Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nataliagalkina
Журнал
28 фев 19
Nataliagalkina- Журнал, 28 фев 19
Параметры Пользователя Nataliagalkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
По калориям сегодня перебор на 300 ккал... на ужин ленивые голубцы с йогуртом, долма 2 шт, ложка гуакамоле с хлебом и 2 бокала вина :) 495 ккал
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2019:
1911 ккал
Жир: 66,27г | Белк: 100,45г | Углев: 204,41г.
Завтрак:
Dost Süzme Peynir Tam Yağlı, Untad Form Light Ekmek, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Сливочное Масло, Яйцо, Namet Sucuk.
Обед:
Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Фасоль, Рис с вермишелью.
Ужин:
Bim XL, Вино Красное Сухое, M.Z. Ege Yaprak Sarma, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Ленивые голубцы.
Перекус/Другое:
Банан, Апельсин, Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao).
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nataliagalkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю