JeanA52- Журнал, 28 фев 19

I can't believe how I'm losing like a pound a day and I'm not even really trying that hard. At least it doesn't feel like I am. I know this won't kast forever but this is great motivation right now.

85,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг.    Еще предстоит сделать: 22,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

507 ккал

Жир: 10,63г | Белк: 30,81г | Углев: 71,96г.   Завтрак: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Protein Meal Replacement Powder. Ужин: Progresso Chicken & Wild Rice Soup. Перекус/Другое: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. подробнее ...

2075 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...