Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ardigasna
Журнал
21 фев 19
Ardigasna- Журнал, 21 фев 19
Параметры Пользователя Ardigasna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2019:
2428 ккал
Жир: 83,32г | Белк: 62,52г | Углев: 327,58г.
Завтрак:
Nos Régions Ont du Talent Brioche Vendéenne, Café, Jus d'Orange Fraîchement Pressé.
Обед:
Soignon Chèvre, Crème Dessert Chocolat, Pain Blanc, Carrefour Lasagnes de Légumes, Carrefour Céleri Rémoulade, Casino Terrine de Campagne, Porto Cruz Porto.
Ужин:
Jardin Bio Sirop d'agave, Delisse Yaourt à la Grecque, Buitoni Pizza 4 Fromages.
подробнее ...
1780 ккал
Упражнение:
Стоять - 10 минуты, Сидеть - 3 часа, Вождение - 3 часа, Отдыхать - 9 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ardigasna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю