Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Black Kote
Журнал
21 фев 19
Black Kote- Журнал, 21 фев 19
Параметры Пользователя Black Kote
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2019:
1570 ккал
Жир: 45,45г | Белк: 30,82г | Углев: 264,33г.
Завтрак:
Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Розумний Вибір Сахар, Сметана 15%, Белый Хлеб, Свиточ Вафли Артек Классические, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром, Мёд, Своя Линия Овсяные Хлопья.
Обед:
Комо Сыр Плавленый Сливочный, Свиточ Вафли Артек Классические, Яблоко, Roshen Батончик Tidbit, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром, Растительное Масло, Гречневая Крупа, Картофель Отварной.
Ужин:
Картофель Отварной, Сахар, Белый Хлеб, Свиточ Вафли Артек Классические, Кофе с Сахаром, Сметана 15%, Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Black Kote-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю