Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kissangelgirl
Журнал
19 фев 19
kissangelgirl- Журнал, 19 фев 19
Параметры Пользователя kissangelgirl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
We wanted pizza but didn't want to cheat. Using CarbSmart Mission whole wheat tortillas, one personal pizza is just 9 net carbs and under 300 calories! Tonight we used pepperoni, mozz, onion and parm cheese. For those watching fat cals, just use a leaner meat. It sure satisfied the crave for pizza and it was quick and easy.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2019:
1192 ккал
Жир: 53,96г | Белк: 81,94г | Углев: 100,62г.
Завтрак:
Dasani Bottled Water (20 oz), Kroger Eggs (Large), Sprouts Farmers Market Steel Cut Oats.
Обед:
White Rice, Brussels Sprouts, Baked or Broiled Cod.
Ужин:
Green String Beans, Meijer Raw Stuffed Chicken Breasts Parmesan.
Перекус/Другое:
Kroger Sharp Cheddar Cheese Snack Cubes, Cucumber (with Peel), Peanut Butter, Honeycrisp Apples, Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat).
подробнее ...
4090 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Сидеть - 6 часа, Стоять - 4 часа, Работа - 4 часа, Отдыхать - 2 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
I love the portabella pizzas also
19 фев 19 написано членом:
Cb1006
Yummy!
22 фев 19 написано членом:
Retta Smith
For a crispy thin crust, perforate then nuke the tortilla for 60 sec. Top it then nuke/bake. Can also make tortilla chips(pre cut then nuke) or hard taco shells(fold with a spacer - might have used two shot glasses - then nuke). if you don't perforate it will puff up, which reminds me that I've been wanting to make a low carb bunelo.
22 фев 19 написано членом:
davet58
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kissangelgirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю