kissangelgirl- Журнал, 19 фев 19

Параметры Пользователя kissangelgirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

We wanted pizza but didn't want to cheat. Using CarbSmart Mission whole wheat tortillas, one personal pizza is just 9 net carbs and under 300 calories! Tonight we used pepperoni, mozz, onion and parm cheese. For those watching fat cals, just use a leaner meat. It sure satisfied the crave for pizza and it was quick and easy.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2019:

1192 ккал

Жир: 53,96г | Белк: 81,94г | Углев: 100,62г. Завтрак: Dasani Bottled Water (20 oz), Kroger Eggs (Large), Sprouts Farmers Market Steel Cut Oats. Обед: White Rice, Brussels Sprouts, Baked or Broiled Cod. Ужин: Green String Beans, Meijer Raw Stuffed Chicken Breasts Parmesan. Перекус/Другое: Kroger Sharp Cheddar Cheese Snack Cubes, Cucumber (with Peel), Peanut Butter, Honeycrisp Apples, Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). подробнее ...

4090 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Сидеть - 6 часа, Стоять - 4 часа, Работа - 4 часа, Отдыхать - 2 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

25 Сторонников Поддержка

Комментария

I love the portabella pizzas also

19 фев 19 написано членом: Cb1006

Yummy!

22 фев 19 написано членом: Retta Smith

For a crispy thin crust, perforate then nuke the tortilla for 60 sec. Top it then nuke/bake. Can also make tortilla chips(pre cut then nuke) or hard taco shells(fold with a spacer - might have used two shot glasses - then nuke). if you don't perforate it will puff up, which reminds me that I've been wanting to make a low carb bunelo.

22 фев 19 написано членом: davet58


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kissangelgirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kissangelgirl- Журнал, 19 фев 19

Оставить свой Комментарий

kissangelgirl-Изменение Веса