Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jujubeanak
Журнал
16 фев 19
Jujubeanak- Журнал, 16 фев 19
Параметры Пользователя Jujubeanak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Working two jobs, being sick, friend's divorce, more court dates and court paperwork for Alex - phew!
It's been super hard to keep track of my food. But, now that I have TWO back problems that are causing me some often serious pain, losing weight is a good way to start taking care of some of that. I HAVE to get back to better eating and lose the 20-25 lbs I gained since having my hysterectomy in 2013!
Mostly need to watch the sweets and carbs that have become too easy (again) to eat as filler or when bored.
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2019:
1670 ккал
Жир: 99,27г | Белк: 106,20г | Углев: 91,96г.
Завтрак:
I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Scrambled Egg, Great Value Enriched White Sandwich Bread.
Обед:
Applebee's Grilled Chicken Breast, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Wish-Bone Italian Salad Dressing.
Ужин:
Enchilada with Beef and Cheese.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jujubeanak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю