Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PhilB21
Журнал
11 фев 19
PhilB21- Журнал, 11 фев 19
Параметры Пользователя PhilB21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My Go-To Meal at the Terry House BBQ, Thomasville, NC, Hamburger Steak Platter, only $8 with Tea included. Hamburger Steak, Coleslaw, Green Beans, Tossed Salad and Unsweetened Tea. Less than 8.9 Net Carbs. Today's Weight still 315.6 lb. Down from 377 lb. on Memorial Day, 2018. Atkins Phase I works for me!
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2019:
1011 ккал
Жир: 59,87г | Белк: 69,73г | Углев: 17,16г.
Завтрак:
Fancy Reduced Fat Shredded Sharp Cheddar Cheese, Brown 'N Serve Original Sausage Links, Egg.
Обед:
Ranch Dressing, Hamburger Steak, Lettuce Salad with Tomato, Cut Green Beans, Coleslaw.
Ужин:
Provolone Cheese, Egg White Patty.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
PhilB21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю