Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
10 фев 19
PShearing- Журнал, 10 фев 19
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2019
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2019:
1143 ккал
Жир: 46,16г | Белк: 53,41г | Углев: 115,68г.
Завтрак:
Black Tea.
Обед:
Peanut Butter, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Lean Cuisine Balanced Serve Classic Beef Stroganoff with Pasta.
Ужин:
Masterfoods Hot English Mustard, Bertocchi Leg Ham off The Bone, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Western Star Spreadable Original Soft Butter.
Перекус/Другое:
Cadbury Chomp Bar.
подробнее ...
2329 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 43 минуты, Сидеть - 10 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 17 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю