Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
04 фев 19
PShearing- Журнал, 04 фев 19
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2019
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2019:
1351 ккал
Жир: 43,99г | Белк: 61,78г | Углев: 134,59г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Coffee, Hong Kong Dim Sim Kitchen Siu Mai.
Ужин:
Meat Filled Tortellini with Tomato Sauce.
Перекус/Другое:
Somersby Apple Cider, Cadbury Turkish Delight Bar, Iron Jack Beer.
подробнее ...
2337 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 55 минуты, Сидеть - 10 часа, Отдыхать - 7 часа и 5 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю