lisenok8181- Журнал, 05 фев 19

Параметры Пользователя lisenok8181 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2019

64,5 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2019:

1820 ккал

Жир: 102,60г | Белк: 73,94г | Углев: 146,84г. Завтрак: Киндер Молочный Ломтик, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Икра, Белый Хлеб. Обед: Творожная Запеканка, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Ужин: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. Перекус/Другое: Фили-Бейкер Кольцо с Творогом, Тыквенные Семечки. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

lisenok8181-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю