Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
02 фев 19
zmeyka2007- Журнал, 02 фев 19
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2019
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2019:
1586 ккал
Жир: 45,55г | Белк: 141,39г | Углев: 152,31г.
Завтрак:
Dopdrops Арахис без Добавок (Суперкранч), Passim Хлопья Геркулес, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе (из Молотых Зерен), De Famille Camembert Fitness.
Обед:
Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Морковь Свежая, Репа, Кабачок, Помидор Сливка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Репа, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Maestro de Oliva Маслины с Косточкой, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Грейпфрут (Розовый и Красный), Клементины, Кофе Эспрессо, Quest Hero Протеиновый Батончик Ваниль-Карамель, Американо.
подробнее ...
889 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю