Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TXSnowman
Журнал
26 окт 12
TXSnowman- Журнал, 26 окт 12
Параметры Пользователя TXSnowman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
The journey of a thousand miles begins with a single step. And so here I am, once again taking my first step on that thousand mile journey.
151,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
64,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2012:
1270 ккал
Жир: 45,91г | Белк: 92,62г | Углев: 119,85г.
Завтрак:
3" Flatbread with Eggwhite, Ham, Provolone & Spinach, Baby Spinach, Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Lemon Herb Chicken.
Ужин:
Fat Free Singles, Peanut Butter, 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade).
Перекус/Другое:
Dark Mocha Almond TLC Chewy Granola Bar, Rum.
подробнее ...
3679 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TXSnowman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю