TXSnowman- Журнал, 26 окт 12

Параметры Пользователя TXSnowman | < Предыдущая Запись |Следующий >

The journey of a thousand miles begins with a single step. And so here I am, once again taking my first step on that thousand mile journey.

151,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 64,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2012:

1270 ккал

Жир: 45,91г | Белк: 92,62г | Углев: 119,85г. Завтрак: 3" Flatbread with Eggwhite, Ham, Provolone & Spinach, Baby Spinach, Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Lemon Herb Chicken. Ужин: Fat Free Singles, Peanut Butter, 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Перекус/Другое: Dark Mocha Almond TLC Chewy Granola Bar, Rum. подробнее ...

3679 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TXSnowman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TXSnowman- Журнал, 26 окт 12

Оставить свой Комментарий

TXSnowman-Изменение Веса