Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IOlg
Журнал
31 янв 19
IOlg- Журнал, 31 янв 19
Параметры Пользователя IOlg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2019:
1627 ккал
Жир: 95,97г | Белк: 52,37г | Углев: 146,55г.
Завтрак:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Био Баланс Биойогурт Клубника, Юбилейное Печенье Утреннее с Какао, Бекон, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Мандарины, Юбилейное Печенье Утреннее с Какао, Лента Свинина Шея.
Ужин:
Веселый Молочник Сметана 15%, Мандарины, Юбилейное Печенье Утреннее с Какао.
Перекус/Другое:
Просто Мёд , Юбилейное Печенье Утреннее с Какао.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IOlg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю