Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IOlg
IOlg
Присоединился Ноябрь 2018
Публикации
46
Подписки
8
Подписчики
1
История Веса
Начальный Вес
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
Текущий вес
71,8 кг
Исполнение:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
65 кг
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
Подписаться
IOlg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Malefisenta_666_
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Hexen Hammer
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
katrin_pp_feneok
Последнее взвешивание:
Потеряно 4,2 кг за Неделю
85Katy
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
IOlg- Кулинарная Книга
Калории: 202ккал | Жир: 12,18г | Углев: 14,77г | Белк: 11,24г
Цветная Капуста в Яйце
Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.
Калории: 95ккал | Жир: 7,15г | Углев: 1,99г | Белк: 5,43г
Котлеты Куриные
Подойдёт на обед и ужин.
Калории: 277ккал | Жир: 3,92г | Углев: 60,42г | Белк: 6,01г
Банановое Мороженое
Невероятно вкусно и легко приготовить.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
IOlg Последние Продукты и Упражнения
Запеченные или Жареные Креветки
Креветки Темпура
Кофе с Молоком
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь