Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IOlg
Журнал
30 янв 19
IOlg- Журнал, 30 янв 19
Параметры Пользователя IOlg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2019
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2019:
1988 ккал
Жир: 126,19г | Белк: 59,89г | Углев: 142,23г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Сырники Жареные.
Обед:
Посиделкино Творожное Печенье, Фундук Фундук Сушеный, Жареное Яйцо, Папа Может Сосиски Молочные Премиум.
Ужин:
Джемы и Варенья, Сметана 15%, Просто Мёд , Фундук Фундук Сушеный, Азбука Вкуса Сырники Жареные.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук Сушеный, Биомакс Био-Йогурт Черника, Азбука Вкуса Сырники Жареные.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IOlg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю