Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
newmanda
Журнал
27 янв 19
newmanda- Журнал, 27 янв 19
Параметры Пользователя newmanda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2019
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2019:
1435 ккал
Жир: 58,52г | Белк: 100,51г | Углев: 134,90г.
Завтрак:
Yoplait Greek 100 Protein - Lemon, Del Monte Fruit Naturals Pineapple Chunks, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar.
Обед:
Beef, Veal and Pork Meatballs, Sweet Italian Links Sausage , Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat.
Ужин:
Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sweet Italian Links Sausage , Beef, Veal and Pork Meatballs, Whole Wheat Spaghetti Noodles with Meat Sauce.
подробнее ...
2414 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
newmanda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю